感觉神经衰弱的厉害，还老是失眠，怎么办？

总是失眠考虑是长过度劳累、精神压力大引起的。建议：平时注意休息，适当放松心情，可以吃些安神的食物，如莲子、桂圆、蜂蜜等。另外，还可以在睡前半小时到一小时用热水泡脚或者喝杯热牛奶帮助提高睡眠质量。

神经衰弱导致的失眠不是仅仅口服促睡眠药物就可以的，口服助睡眠药物适用于短期的失眠，但是神经衰弱一般都是时间比较长久的失眠，所以除了服用一些促进睡眠药物之外，还需要服用一些抗焦虑抗抑郁的药物，并且接受心...

晚上睡眠不好应当寻找睡眠质量下降的原因，并且对因治疗，在解决的时候应当采用以下几种方式： 第一、如果是由于应激事件或者倒时差等等偶然的因素，引起的一过性睡眠不好，这个时候可以不进行任何的处理，因为一次...

病情分析：您好，耳鸣常见的原因是耳部的微循环不好，外耳道阻塞，炎症等。性质可能是嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声等。 指导意见： 建议：卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。一般可以快...

积极配合治疗。神经衰弱也是一种疾病，生病了就应该去治疗， 通过药物改善睡眠，睡眠质量就会逐渐提高了。

多长时间了，建议试试中医

长期失眠。是会导致神经衰弱的。因为长期失眠睡不好，时间长了就有可能神经衰弱了

找寻一下适合自己的方法，比如说晚上洗个热水澡，能放松精神状态；另外可以追个自己喜欢的剧，这样入眠很快，看着看着就睡着了，可以试试看，哪种方法适合自己。

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，就会造成你说的表现。 指导意见：这种情况可以采取滋阴清热，养心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行...

魔法科高校的劣等生