减肥的方式有很多，有哪些好用的瘦腿霜？

2022-11-15 09:05

2个回答

最好是物理疗法减肥，不能用药物，药物副作用太大，伤肝伤肺，后果很严重，最好坚持用运动减肥，健康安全！我有个邻居，吃药减肥，差点胃穿孔，吓死宝宝了

各人体质不一样，别人有效果放你身上未必有用。

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2个回答2023-01-28 18:46

想减肥用红莲荷叶茶呀，他是纯天然的花草茶，减肥效果很不错，不拉肚子不反弹，我用了一个月就瘦了好多呢，最主要的是没有副作用，也不用刻意的去节食，你要是感兴趣可以去淘宝上看看。

1个回答2024-03-11 09:09

不管是做调整的运动还是俯卧撑，仰卧起坐，或者是跑步的运动只要是消耗的能量大于摄入的能量，一般都可以起到减肥的效果，因此建议在饮食上面是需要，多吃蔬菜，少吃油腻脂肪太多的食物。

1个回答2023-01-27 08:22

★这个新婷美减肥胶囊确实是不错的，我在‘新婷美减肥网’买过一疗程的，一共减了有23斤，不算多也不算少，主要的是我的肚子还有大腿和手臂都成功的瘦下来了，在服用过程中没少麻烦他们的客服小姐。在吃这个产品时...

1个回答2022-12-20 04:30

运动＋控制食欲。

1个回答2024-01-18 11:11

平躺床上双脚并拢向上抬起45度半空保持15秒样子双腿再抬高与床面成90度尽全力腿向两边打开、再恢复收拢此反复10次放平休息3秒样子样周期做5次(瘦大腿)2.平躺双腿并拢垂直于床面臀部抬起头脖颈要离地(...

4个回答2023-02-06 10:53

我知道，雷公根粉不错哦，瘦大腿很有用的，女刊上有介绍可以看看

1个回答2023-02-07 22:16

减肥期间，早餐可以以摄入蛋白质为主的食物，比如牛奶，鸡蛋，少量补充碳水化合物，可以吃点香蕉，苹果，或者青瓜，西红柿等，既可以补充纤维素，维生素，又可以保证营养的摄入，一般减肥的人饮食的控制不应该放在早...

1个回答2022-08-21 05:25

楼主你好其实根本就没有什么瘦身霜,瘦腿霜,要是有那也是骗人的,要想瘦,节食是受罪,喝减肥茶是泻药,跑步是首选,

4个回答2022-10-11 11:32

可以在大腿上蒙上一层保鲜膜，然后做一些运动，因为保鲜膜不透气，所以可以让大腿大量得出汗，以达到减肥的目的。

4个回答2023-01-30 06:50

当然是纯植物减肥产品了，我感觉你喝苗植纤体茶吧，这个全身都瘦的，如果你单纯想瘦腿的话加强腿部运动就行，现在苗植纤体茶在淘宝很畅销，好评不断呢，试试吧，不会错的

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