你们想要的马甲线，鱼人线和腹肌等等，知道英文怎么说

关晓彤腹肌........老哥你在逗我笑吗 马甲线说白了只是腹肌的初步展现状态罢了

那是腹肌 这个才是马甲线

马甲线就是需要锻炼腹肌才能有的，不然怎么可能出马甲线呢。

去书店跟店主说要买运动的书就可以

俯卧撑这项运动还是非常不错的选择，男女通用，而且也能够更好的练习腹部肌肉，让你的腹肌得到充分的锻炼。

腹肌锻炼一般分为两种：第一是减少肚子周边的皮下脂肪，这样可以显现出腹肌来。第二就是通过负重的训练，使腹肌肌肉增大，但是如果是女生想增肌的话，难度比男生大太多，除非你使用一些药物，才能起到增肌的效果。所...

女生练腹肌很少的

皮脂厚度太薄。。。适当增肥

胸肌腹肌人鱼线，对于美眉来讲，更喜欢人鱼线的多一些。 不但搭配服饰好看，并且整体看起来很健康。

腹肌撕裂者只能锻炼腹部肌肉，想要练出马甲线，除了进行腹部肌肉锻炼，更重要的是进行减脂训练，因为腹部脂肪多了，马甲线就看不到了，所以，如果你的腹部脂肪较多，每天只做腹肌撕裂者是练不出马甲线的，需要增加跑...