施瓦辛格的肌肉真的是无人超越的吗

2022-11-21 03:25

1个回答

在那个时代能达到那样的高度确实不容易，但无人超越确实夸张了，题主感兴趣的话可以看看祖师爷罗尼库尔曼，连续几年奥赛冠军，确实很值得人钦佩

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1个回答2023-02-15 10:07

是真的,他本来是健美先生,

1个回答2023-01-19 19:15

如果从健美角度看，施瓦辛格的肌肉块更大。更符合健美标准，就象1楼说的，他的确获得过世界健美冠军

1个回答2023-01-11 00:43

首先，欧洲人的体质与亚洲是有一定差异的，那就为他们的健美奠定了一定基础，当然，肌肉的健硕除了日久不懈的锻炼外饮食也是很重要的，比如，锻炼期间多吃蛋类等…………楼主你如果想锻炼肌肉，建议去办张健身卡，那...

3个回答2022-12-01 18:49

　　首先，要坚信能练成一个大块头。别去想什么遗传因素和骨骼结构。给自已订一个目标，然后经过刻苦训练去达到它。请记住，如果怀疑自己就会失败，千万不要给自己设障碍。　　第二步是艰苦训练，即进行大重量的最...

1个回答2023-02-04 12:39

是真的，别忘了老瓦的前身是健美先生。

1个回答2023-01-03 11:15

　　　　练成施瓦辛格那种肌肉需要进行大重量的练习。　　　艰苦训练，即进行大重量的最基本的练习。要多用杠铃和哑铃，少用联合器械和滑轮拉力器。多做力量练习，把全身的肌肉都调动起来。基本练习包括：　　...

2个回答2023-01-01 12:08

没有，那小子不会武术的，他是健身房的健秀气的

4个回答2023-02-22 06:54

坚持练。因为肌肉身材的塑造不是一朝一夕就能完成的，而且肌肉的增长是一个漫长的过程，所以需要坚持练才行。

1个回答2023-04-15 21:15

他是你的偶像～～

1个回答2023-02-04 04:17

超级无敌魔鬼肌肉人

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