对生活充满失望怎么办

找个自己喜欢的事情，去做。把手头让你失望的事情都放一放，放空自己。

可以出去旅旅游，换一个心情，开阔一下眼界，会有新的希望产生，另外一定要看几本书，钢铁是怎样炼成的，感谢折磨你的人，对于人能够找到希望大有帮助，越来越好，加油，

第一点，要学会满足。俗话说知足者常乐，道理很简单，在生活中你一定会有一定的收获和付出。如果你往往都是处于消极的态度，抱怨自己得到的太少，那么你就会一直活在不知足的消极情绪中无法自拔。一定要学会换一种思维去思考，因为在这个世界上比你拥有的更少的人大有人在。
第二点，要学会不在意。有很多人感觉到生活的很辛苦的原因就是因为他们太过于在乎别人的眼光和看法，但是生活明明就是自己的，只有自己过得好了才行，无论别人怎么说只要你自己满足就可以，如果活在别人的眼睛里那么累的只能是自己。
第三点，要学会积极面对困难。人的一生不可能都是顺顺利利的，难免会遇到困难。不能被一个困难困住，应该换个角度去思考，有时候困难也是另一种机会，只要你把握住了就可以化危机为机遇。人的一生其实很简单，就是因为有困难有挑战，有成功有喜悦，正是这样复杂的情绪才能够构成一个完完整整的人，完完整整的一生。生活主要还是握在自己手上，我们都要做生活的主人而不是被生活支配。