七个月的宝宝吃什么辅食

7个月的宝宝,有时发育的比较早,已经开始会爬了,活动量增加,这种情况可以适当的给宝宝补充些辅食,可以多选择一些含钙,铁,锌高的食物,例如可以吃点鱼肉丸,豆腐丸以及菜沫,肉沫或者是鸡蛋糕,配方米粉,各种水果泥,苹果泥,香蕉泥,火龙果泥等都可以适当的给孩子吃一些.给孩子做的辅食,一定要精细加工,尽量要蒸着吃或者炖着吃,比较容易消化,也可以给孩子吃点饼干,面包可以促进牙齿发育,或者是把水果炸成果汁,也可以给孩子少喝一些.

鸡蛋羹，米粉，奶豆都可以。