失恋以后情绪非常的低落,怎么才能走出来呢?

2022-11-28 15:28

3个回答
可以把生活的重心放在其他有意义的事情上,不要一直想着失败的感情。比如读书逛街、养花、写字、读书等方式都可以很好的快速走出失恋的阴影。
失恋情绪低落,我觉得大吃一顿然后出去旅旅游放松放松心情是对恢复情绪比较好的方式,说不定还能在旅途当中遇见更合适的人呢。
一般的话还是要去远一点的地方看看别人的人土风情吧,这样能够转移自己的注意力,也就不会在思念中走不出来了。
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