胳膊粗怎么办?
胳膊变得很粗,怎么能够减细~~~
1个回答
胳膊粗怎么办,网上比较常见的运动瘦胳膊的方法可以学习下:
①将两只胳膊向上举起,然后用左手握住右手。
②在保持其状态的情况下,弯曲左边的胳膊肘后将右手向左边拉,直到右边胳膊肘与头部呈直角时保持3-5秒。
③直到两只胳膊呈水平线时,在将左边的胳膊肘降低的状态下保持3-5秒(做3-4次后换胳膊做).
但是毕竟不是每个人都有足够的毅力把这个坚持做下去的,现在简单点的方法,涂抹 芙娇娅】 也是可以起到瘦胳膊的作用的,懒人或者是没时间做运动的可以试试~
①将两只胳膊向上举起,然后用左手握住右手。
②在保持其状态的情况下,弯曲左边的胳膊肘后将右手向左边拉,直到右边胳膊肘与头部呈直角时保持3-5秒。
③直到两只胳膊呈水平线时,在将左边的胳膊肘降低的状态下保持3-5秒(做3-4次后换胳膊做).
但是毕竟不是每个人都有足够的毅力把这个坚持做下去的,现在简单点的方法,涂抹 芙娇娅】 也是可以起到瘦胳膊的作用的,懒人或者是没时间做运动的可以试试~
相关问答
胳膊很粗,胳膊粗的原因?
拿一瓶矿泉水,右手举起再放下,放到右肩算一下,一次100个 驼背 或者胸大 都会导致手臂粗 做些臂部训练吧 线条紧实了看起来不那么粗 运动的同时结合着/瑾红臃肿身/给胳膊涂抹做些简单的按摩 这样改善你...
全文我不胖但是胳膊很粗为什么
这是肌肉运动不均所致,你可以先锻炼一下小臂的肌肉,比如加强握力的方法,可以使小臂肌肉得到活动锻炼!!!
胳膊粗是什么原因
据了解,一般导致胳膊粗的原因不外乎以下几种: 1、缺少着运动又吃得很多。这是很多人手臂粗的原因了。 2、淋巴循环不够畅通上臂到腋下,是淋巴系统特别密集的地方。 3、坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性...
全文胳膊粗是什么原因导致的
据了解,一般导致胳膊粗的原因不外乎以下几种: 1、缺少着运动又吃得很多。这是很多人手臂粗的原因了。 2、淋巴循环不够畅通上臂到腋下,是淋巴系统特别密集的地方。 3、坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性...
全文胳膊的胳的四字词语
拳头上站的人,胳膊上走的马 【读音】:quán tóu shàng zhàn de rén,gē bó shàng zǒu de mǎ 【解释】:比喻为人清白,作风正派,过得硬。 【出处】:元·李文...
全文胳膊的膊字的成语?
耸膊成山: 肩膀耸起成了一个“山”字。形容人耸肩缩颈的相貌。也形容人体瘦削的样子。 拳头上立得人,胳膊上走得路: 比喻为人清白,作风正派,过得硬。 赤膊上阵: 光着膀子上阵。比喻亲身上场,不加掩饰地...
全文看图片猜成语两个白胳膊放一个黑胳膊上
成语啊,有成语叫“两男一女”,“黑白两道”的吗?教你们国文的老师也太失败了。
与胳膊相关的成语
把臂入林是一个成语,读音是bǎ bì rù lín,旧指相偕归隐,出自南朝·宋·刘义庆《世说新语·赏誉》。
妈妈的胳膊
病情分析:根据图片所示,初步考虑是过敏。指导意见:建议外用皮炎平或尤卓尔等药膏,同时口服抗过敏药物治疗2周后,如果没有效果,医院进一步诊治。
一个人把胳膊什么成语
胳膊肘往外拐 人的胳膊都是朝里的,往回收拢的,代表的意思是自私。“往外拐”褒义的意思是无私;贬义的意思是不近人情,认不清是非的那种“无私”。 比喻干了损害自己的亲朋好友或供职部门的事。
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