拉肚子饮食要注意些什么？

2022-11-30 15:36

2个回答

拉肚子不吃生冷食物，不吃油炸食品，少吃油腻食物。吃点清淡的，热的，易消化的饭菜。

不要吃偏寒性的食物，保护自己的腹部，如果经常拉的话，说明你脾虚，不能运化水谷

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