抑郁症日记公开好吗?我最近开始用写日记的方式来拜托抑郁症的困扰,不知到适合不适合让别人看?我从来
1个回答
指导意见:
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等, 对于摆脱抑郁症也有裨益。
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抑郁症的人适合听什么歌?
我感觉忧郁症的人就不该听歌,那不是会更忧郁了,晚上睡不着就看看书,大气一点的,别伤感什么的,多走走,玩玩,看看什么花鸟鱼,别想太多就好,听歌会让你更忧郁.忧郁的人整天先让自己更忧郁. 忧郁症要严...
全文适合抑郁症人听的歌有哪些?
1、《Somewhere》:这是一首钢琴曲,相比那些激昂的音乐,显得很平淡。但是却能够安抚人的心灵,而且带有一点点舒缓的节奏,让人听起来非常的舒服,闭纤能够调动人的情绪。 2、《hear our...
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全文抑郁症适合听什么歌?
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全文得了抑郁症的人适合听什么歌
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轻音乐吧,班得瑞。
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《美丽心灵》——曾获奥斯卡奖,说的是一位患有精神分裂症的数学家最终战胜心魔,取得非凡成就的故事,很有深度。这是我的心理医生给我推荐的,希望对你或你想帮助的人有所启发。
抑郁症,我好像有点抑郁症了
体重减轻的幅度没有特别大,只是你觉得郁闷的时间几年能否再具体说说呢?你的工作方面有受到影响么?
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