他腹肌太强壮,太结实了,还是练过专业抗打训练的,他腹肌有多抗打?

2022-12-05 10:05

4个回答
不抗打,一口盐汽水。搞定

姐的腹肌也十分耐打,被黑带全力踢都不会弯腰哦,被子弹攻击大腹肌也可以抗住

有的是健美练出来的腹肌,应该有一定抗击打,但是跟那些专业练搏击的是比不了的
他腹肌太强壮太结实了,还练习过专业抗打训练,他腹肌有多抗打?通过你的叙述,我想他的腹肌比很多人都抗打,那具体能扛多少公斤的力,这就只有通过他自己去测试,不过测试的时候一定要注意安全。
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有腹肌,但不抗打,怎么练的抗打些。
1个回答2023-10-23 02:40
抗打睁余凳....最重要的就是肌悉旅肉的厚度,然后就是硬度,简单毁樱就是说先是大重量练,然后在轻重量多次数练让肌肉更加硬
什么是腹肌抗击打训练?
1个回答2022-08-23 03:47
好像就是腹肌不断地被击打
腹肌的抗击打训练看到过么
1个回答2023-04-19 20:50
你好,应该是腹肌的肚子抗击打能力强吧。我的哥哥是散打运动员,他的身材很健美,腹肌整齐的六块!有一次他们队里训练,他和一个胖哥哥对练,当时就是练得腹肌抗击打,那个胖哥哥一直是那个级别的高手,出拳也比较狠...
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这么结实的腹肌而且还经过专业抗打训练,他的腹肌究竟有多抗打?
1个回答2022-12-03 21:47
可以抗住手枪,非常的坚硬
练抗击打要有腹肌吗?
1个回答2022-10-06 12:49
腹肌抗打击是一个极为重要的一训练科目, 因为腹肌强有力才能做到抗打击时反击快,才能有效地保护内脏,尤其是对脾脏的保护(脾裂伤基本上很快就死) , 当然这里说的强大的腹几并不是说一定要看起来六块腹肌那样...
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1个回答2024-01-21 03:35
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1个回答2024-06-01 16:46
仰卧起坐,两头起,拳击,力量高翻,单杠。
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4个回答2022-06-27 04:31
姐目前抗击打训练是硬抗刺刀和120磅的弓箭,大胸肌非常硬可以抗住子弹
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