每天早上喝豆浆会胖吗，不加糖

豆浆的热量很低，大约是14大卡/100克，喝豆浆不会长胖，还会有助于你减肥，但是你午饭和晚饭吃的多，摄入的热量高的话，还会长胖，总体来说，只要你每天摄入热量低于消耗的热量，就会慢慢变瘦的。祝你身材越来越棒。