刚跑步的时候喘气为什么很厉害？

快步流星 快马加鞭 健步如飞 一马当先 日行千里，夜行八百 行步如风 行疾如飞 行走如飞 争先恐后 你追我赶 万马齐驱 蜂拥而出 神行太保 风驰电掣 昂头阔步 箭步如飞 迅雷不及掩耳

跑800米为剧烈运动，你的身体会缺氧（所以才会有有氧运动），你停止后，肌体为补充氧，就会喘。牙疼因该是吹了风，遇冷所致

如果一跑步就喘不过气来，是因为你命名的非常少，导致你的肺活量下降了很多，如果要保持运动得非常多，那么你每天都跑一跑不你一跑步就不会喘不过气来

不知是否已确诊，如果已确诊，则不管哪种类型的哮喘，都可以采用吸入激素治疗，比较好的药有舒利迭或信必可，每天早晚各吸入一次。三个月以后再在医生的指导下逐步减量，并以最小有效剂量维持治疗程两年。且常备沙丁...

没有合理控制好节奏和呼吸，这才是跑步最关键的地方，只有掌控好才能跑得更久。

那要看跑了多久了，如果是一年跑了500公里，算是比较爱运动的女孩子了，如果是半年跑了500公里，蛮厉害的了。如果是3个月跑了500公里，那一定是长跑爱好者。

每一次在跑步前可以做好一些运动的准备工作，在运动过后可以进行热敷。如果是由于跑步时间久了以后可以控制跑步的时间，在跑步的时候，可以将跑步的速度变慢。

竞速没有最厉害，有很多人差不多，道具全世界最厉害的是我：旋风狂王

李光吧。。个人挺佩服他的。HF的好象就是那个10岁神童。技术很高的。。

指导意见:可能是心源性呼吸困难，建议，去医院进行检查，心脏彩超，24心电图观察。最好在临床医生指导下进行治疗。