体育选手在比赛时,会有哪些特殊的小习惯?

2022-12-16 12:26

3个回答
会在比赛之前进行系统的热身,也会提前让自己吃一些补充能量的食物,同时在比赛的时候也会在意对手的一举动,也会调节自己的心态,让自己变得更平稳。
在比赛前会吃一些特定的食品,也会带一些幸运物品,很多运动员在比赛之前也会把中指竖起来,詹姆斯抛镁粉 ,苏炳添幸运小皮尺不离身 ,伊辛巴耶娃把自己蒙在被子里 等等。
比如说有的运动员在比赛的时候,会在比赛之前吃巧克力或者是会吃糖果,通过这样的方式来缓解压力。或者是会调整呼吸,会进行深呼吸,通过这样的方式来缓解紧张的气氛,还有的选手会在比赛之前讲笑话。
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你有哪些特殊的小习惯?
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早起先刷牙喝几大口白开水再吃早饭,吃饭先吃菜再吃饭,每天要跑步(所以要冲澡),每天吃苹果,用电子产品要带耳机,喜欢反穿外衣反背背包,一个人的时候走路比较快(“偏要超过前面的人”倾向)等等吧……
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