在孩子的成长过程中，负面情绪长期得不到发泄和纾解，会有哪些危害呢？

每个人都有自己的情绪和坏心情，孩子也是一样，虽然孩子的年龄小，但是也是有自己的想法的，如果在孩子成长的过程中负面情绪长期积压在心里面，得不到发泄，得不到缓解的话，很可能就会变得忧郁，对于身边的一切都会失去信心，会经常焦虑，他可能会出现一些生理性疾病。

一、孩子会变得忧郁

如果孩子的负面情绪长期得不到缓解，一直积压在心里面的话，可能就会变得忧郁，和同龄人相处的时候都会变得自卑，而且如果孩子的情绪在家长这里不会接受的话，孩子就会觉得自己特别的无助，甚至晚上还会出现失眠的现象。孩子如果长期处于这样的状态，肯定在平时学习上课的时候就会精力不集中，和朋友相处的时候也会非常忧心，然后就会慢慢的变得孤僻，觉得自己的存在感非常低，于是压力就会非常大。

二、孩子会对周围的一切失去信心

孩子的信心有的时候是来源于自己，有的时候是来源于父母，但是如果心里面有负面情绪，一直没有宣泄出去的话，就会变得心事重重，可能平时在与人相处的时候或者学习的时候都会懒得去和别人交流，这样一来学习上面还有生活上面的效率都会急转直下。而且孩子对于周围的一切可能会失去兴趣，自己该做的事情都不愿意再去做了，也不会愿意去承担自己应尽的责任和义务，变的懒惰。

三、孩子会变得特别焦虑

这些情绪如果长期积压在心里面的话，孩子的整个状态就会变得特别的焦虑，家长也能够明显的察觉到孩子会自我感觉特别不好，这些焦虑很可能表现在孩子的表情上，但是也可能表现在身体上，孩子可能会出现头晕疲劳，想睡觉肠胃不适等症状。所以家长在看到这些情况的时候，一定要及时的察觉，平时多和孩子聊聊天，多帮孩子排解心结。