现在人们常常吧养生挂在口边,什么才是真正的养生?
1个回答
真正的养生就是注意自己的饮食习惯,一定要增加锻炼,每天晚上都泡脚,不熬夜。
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人们常常把养生挂在口边,那怎么养生才是最好的养生方式吗?
每天泡脚,保温杯里泡枸杞,早睡早起,不要熬夜,注意锻炼身体。
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