肥胖分多少类型?如何判断自己属于哪种?
4个回答
一般分为3种,是单纯性肥胖、继发性肥胖和遗传性肥胖。分析一下自己的家族中是否有肥胖的人,如果没有的话就是单纯性的肥胖。
可分为饮食型,压力型和缺乏运动型,看自身的生活习惯和生活饮食方面,对照一下。
肥胖人士分为两种,一种是水肿型肥胖。因为体内湿气重,造成周身水肿,这样的肥胖肉比较虚软。还有一种是上火型肥胖属于进食过多,热量累积导致的肥胖。这样的人一般胃口大,肉比较瓷实。
肥胖大致分为六种,饮食型,压力,激素,代谢以及静脉肥胖和运动型肥胖,贴近自己的情况就可以看出属于哪种,自己检查很简单。
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