有哪些办法能帮学生改掉拖延症？

给自己制定一个小目标，每天规定自己把目标完成，完成了以后再制定一些大点的目标，都完成了以后就可以改掉拖延症。

想要改掉拖延症父的坏习惯，父母必须得花费时间和精力去帮助孩子完成。 首先父母应该给孩子做一个好榜样。每个孩子最直接的老师就是父母，因此父母的言行举止对孩子的影响还是很大的。小孩子有很大的的模仿能力...

1、化被动为主动，明确目标 想要改掉拖延症的坏习惯，首先，对于我们要做的事情，我们最好是以一种积极的态度去应对，自己想做的时候，比被逼着赶着做，要舒服的多。然后，明确目标，有了目标，我们在做事情的过程...

用便签记录要做的事情，还能及时提醒通知自己，让自己不再拖延。

拖延症是一种常见的心理问题，许多人都有这种经历。 以下是一些应对拖延症的方法： 1. 制定计划：将任务分解成小部分，制定具体的计划，以便更容易开始。 2. 设定优先级：将任务按照重要程度或截止日期进行...

要制定小目标和大目标，把问题分解起来一点点完成，如果完成了就给自己一个奖励。另外可以跟同学一起打卡学习进度，有比拼才会有动力。

我觉得给自己定一个计划，定一些目标，能够很好的解决自己的拖延症，比如说七点钟一定要起床给自己设三个闹钟，那么自己就肯定能够起来了。

有强迫症和拖延症是能改掉的，是看你愿不愿意改，如果愿意改的话那就给自己定了计划，在这一天应该做什么这是自律，如果不想该的话就很难了，有句话说江山易改本性难易嘛，

可以让孩子制定时间计划，按照时间来做事情，要有严格的奖惩制度。

大部分的人都有或多或少的拖延症，拖延症其实是很小就养成的一个坏习惯，所以如果想真正改掉，就要先慢慢安排好自已的作息时间，作息时间养好了，再就要有很好的毅力去说服自己，去强迫自己把一些计划中的事做好，久...