我很不自信?老是感觉自己是罪人?我怎么了?

2022-12-26 07:26

2个回答
你想多了。
适当的放松自己吧!
多出去走走,和朋友聚聚,亲近大自然,
努力的告诉自己生活是美好的,你有可爱的同事,亲爱的朋友,和爱你的亲人。
我想这个原因就是你和别人接触的少,对自己闭塞,以后要多接触人和社会事务,从心里调节自我状况,不然对自己的身心和身体会越来越不好。
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