郁闷烦恼的 时候怎么才能让自己开心快乐起来?
1个回答
郁闷,烦恼的时候你就可以转移注意力想想开心的事或者出去散散心、看看一部娱乐片。通过慢慢调节应该会慢慢开心起来。
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我的烦恼好多.郁闷!!
生活本来就充满烦恼,你应该学会自我派遣,或许你爸妈有他们自己的痛苦,你应该理解他们.
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首先自己放好心态,然后把一切都看开点,最后给自己找点有意义的事做,并把不快乐忘了! 有事后还需要我们自己反省下为什么,不要把一切都看的很重。以退为进也是一种生活,放了别人也放了自己不是吗?
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愁眉苦脸 心绪不宁 自寻烦恼 庸人自扰 怅然若失.精神恍惚.惆怅满怀.闷闷不乐.愁眉不展.愁眉锁眼.愁云惨雾.怨天尤人 愁肠百结 一夜白头
老婆不能生孩子,烦,郁闷
别泄气,这就是生活。 男人总得承受一些事情,你能选择她,并且承受这么大压力,说明你很爱她,也很爷儿们。 同时可以想来,你爱人这个时候,压力更大,而且这种压力是外人无法去理解的,毕竟,一个女人,要接...
全文有一个孤独的人。他告诉我他的苦闷,烦恼,以及忧郁。他说世人不能理解他。
理解就是理解 没有什么认识 理解不是把你所理解的看法强加到别人身上 是矝听别人想倾诉想要你去思考的东西 不用说什么 只要点头并告诉他你所理解的就是了 哪有这么复杂
我为此烦恼很久,越想越郁闷,怎么解决
保持乐观、平静、坦然、愉快的心情 方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以凯烂使情绪得到缓...
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