不良情绪对人们的负面影响极为严重，自控能力重要吗？

2022-12-29 01:09

2个回答

非常重要。因为人总有遇到不开心的事情，情绪会起伏，如果任由情绪泛滥，那自己可能会变得抑郁，做出极端的行为。

非常重要，自控能力可以有效的控制自己的情绪，可以让自己遇到事情更加淡定，也可以避免一些低级错误。

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