三高的人能不能吃饼干之类。

我来回答这个问题，三高的人能不能吃饼干之。
我认为三高的人最好少吃面食，特别是饼干之类的，含糖量比较高，
所以最好不吃饼干之类的，三高人群吃什么？
三高人群以吃米饭为主，三高人群最好不吃大鱼不吃大肉，不吃高蛋白不吃含热量高的食品和食物。
三高人群最好是多吃蔬菜，多吃水果，这是最好的。

我觉得饼干也分很多种类。对于三高的人来说，还是可以吃一些的。比如血糖高的可以吃椒盐味，无糖类的饼干，其实吃很少量的甜味饼干也是可以的。血脂，血压高的可以吃不油腻的饼干。

三高的人能不能吃饼干之类，其实三高的人最好不要吃饼干一般的饼干都是含糖量较高的，不过现在有一种无糖饼干三高人这个饼干是可以吃的。

三高的人基本是不能吃饼干之类的食品，但不是一点也不能吃，可以少量的吃一点。因为饼干之类的食品含有较多的盐，糖，和油这些物质都会增加三高的数值。

三高的人可以吃饼干，不过最好吃无糖饼干。因为面食本身就容易被人体吸收，而且面食里还有的碳水化合物比较多。所以就算喜欢吃饼干，平时也要少吃。