眼袋很重怎么办？

熬夜已成为现代年轻人的日常习惯之一。从心理学的角度来说，熬夜是希望把白天浪费掉的时间在晚上补回来，享受属于自己的私人娱乐时光。但熬夜通常会反复循环，当你一天熬夜过后，第二天会起得比较晚，因而第二天晚上已过凌晨都不觉得困，接着又会开始新一天的熬夜，循环往复，慢慢地就会导致眼袋越来越重，影响容颜。这里推荐三个去除眼袋的小技巧——土豆敷眼、冰敷、喝枸杞菊花茶。

眼袋很重且有黑眼圈的小伙伴推荐用土豆敷眼袋这种方法。先准备好一个土豆，削皮切成薄片状；然后敲开一个鸡蛋，取蛋清部分放到碗中；接着，用土豆片沾上少量蛋清，敷在眼袋上；稍等片刻后，清洗干净即可。

冰敷眼袋是最为简单便捷的方式。想要性价比高就提前装水放置冰箱冰冻层冰冻，结冰后即可使用。而想要更加方便就可以直接购买冰袋冰敷。有熬夜习惯的朋友，建议每天提前一点起床，用冰袋或者冰块冰敷眼睛，使眼袋慢慢消肿，不再看起来这么沉重。

枸杞菊花去眼袋这种方法需要长期坚持才有效果。每天都喝一杯枸杞菊花茶有利于缓解视疲劳、消除眼睛酸痛，去除眼袋。十分推荐长期对着电脑屏幕工作且经常熬夜的朋友尝试这一方法。

总而言之，上述的小技巧只能帮助大家缓解眼袋过重的问题，并不能真正去除眼袋。想要真正去除眼袋，必须从源头入手，保证充足的睡眠，养成早睡早起的作息习惯。此外，现如今的去眼袋手术也逐渐成熟。在保持早睡早起一段时间后仍不能去除眼袋的情况下，推荐大家尝试一下这种方法。