天冷了,总是不想起床,老是被老妈骂起床,有什么办法可以在规定时间就起来,不被骂?

2023-01-15 14:59

4个回答
我有个好办法,我以前也是跟你一样的不过后面我就不会睡懒床了,你在睡觉的时候肯定会在想明天又会被早起了或者被骂咯这些问题,会给你带来压力所以其实你整夜都是睡不着的,在睡觉前什么都不要想就想着明天是美好的一天,早上一定没有任何压力的起床
晚上睡觉前把空调定时在起床前一个小时自动开启,温度设定在三十度,这样到开机时间后,家里温度很高了,起床就很容易了,自然就不会赖床,冬天里我都是这么做的
设置多个闹钟,提前几分钟间接不停的响,一直响,响到你被逼着起床,设置的多一点
定闹钟啊,到点起床,坚持到底就不怕老妈骂了
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