解毒的“王者”公布，不是绿豆汤，到底是啥？喝时有什么禁忌吗？

作者是号称“中国食疗第一人”的张悟本。 在2010年的一档电视节目上，一位养生专家说了一句话将绿豆的市场价值再次推到了顶峰，他叫做张悟本，被称为“中国食疗第一人”，他介绍道绿豆能够包治百病，接下来，绿...

1.属于寒凉体质的人。吃绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。 2.老人、儿童以及体质虚弱的人。这类人肠胃消化功能差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。 3、正在...

喝绿豆汤和时间关系不大，晚上也可以喝，是否如有益主要看个人体质。绿豆汤整体来说比较寒凉，而且本身也不易被消化，因此，年老、儿童、脾胃虚弱之人不宜长期或大量食用。 不能喝绿豆汤的类型 1、属于寒凉...

绿豆汤原料： 绿豆一大碗、冰糖适量。 做法： 步骤1：绿豆买回来，稍微挑一下，把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时这样，然后洗干净。 步骤2：锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2，3公分为好，煮开...

让绿豆汤更好喝的几个小窍门： 1、绿豆煮前，放冰箱冷冻一段时间，想要在较短的时间里将绿豆煮开花，可以在禅指绿豆煮前放入冰箱冷冻片刻。只是简单的物理变化贺核配，营养不会流失。 2、分次加水，先加少...

谷田梦（天然谷物食品提供者）解答： 绿豆是一种常见的食用豆类，具有非常丰富的营养成分和多种功效作用。下面就来介绍一下绿豆的功效与作用。 1.清热解毒：绿豆性寒凉，可以消暑解毒，对于热性体质、感冒...

感冒的人不能喝酸梅汤，感冒的时候一般需要用发汗的药，把“病邪”从体表赶出来，从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的，中医认为是收敛之物，它会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。因此，感冒时最...

1、忌多吃。乌龟肉性温，味甘、咸，富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分，将其做成汤肴食用，非常温补身体，但不宜多喝，否则容易刺激肠胃，导致身体不适，而且汤水...

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绿豆汤在江湖上的传说特别多，有人说绿豆汤可以消暑，有人说绿豆汤可以解毒，还有人说只有颜色为绿色的绿豆汤才能消暑？......到底哪些是真的？今天就带你一探究竟。 绿豆汤有一定的降暑作用 绿豆...