孩子面临升学考试压力很大,家长怎样帮助他们缓解压力?
4个回答
家长平时要给孩子做好后勤工作。不要给孩子过多压力。多陪孩子谈谈心。此外告诉孩子考试成绩不重要,努力才是最重要的。
适当的多陪陪孩子,抽空陪孩子们出去转一转,探讨一下,给他自信,相信他可以的,不要给他施加压力。
1.经常和孩子一起沟通。2.给孩子做一些好吃的饭菜。3.带着孩子一起出去旅游。4.给孩子介绍小伙伴一起玩。5.给孩子听一些舒缓的音乐。
可以适当的带孩子出去放松一下,可以去公园跑跑步,散散心,减轻孩子的压力。
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