面对未知，如何能够免于恐惧？

面对未知，就需要积极面对。

1，环境分析，不管去哪里，你首先对周边的环境观察，比如说去陌生环境。　
2.人物了解。我跟人怎么相处，人家是男还是女的，老的少的，学生还有上班族区别。
3.自我确定，搞清楚我要什么，我是谁， 我跟他的关系，最起码搞清楚我今天的状态。
4，关系梳理，梳理人与人之间的关系，人与环境的关系。
5，目标导入。　　
6，循序渐进。
7，调整纠错。在这个过程你遇到了什么问题，自己来做一些调整，不一定一次性想对。