怎样判断自己是不是真的失眠？为什么越来越多人喜欢熬夜？

比如自己超过一个周的时间，晚上都几乎无法入睡，这基本上就可以说是失眠了。而现在的年轻人因为平时工作压力太大，所以在晚上属于自己的时间里面就容易熬夜，这也是导致失眠的原因之一

因为你的失眠是假的

答：我认为可以通过黑眼圈来判断自己是否失眠，如果发现自己的黑眼圈比较浓厚，则有失眠的可能性，反之，则无；而对于很多人喜欢熬夜一事，我认为是因为熬夜可以带来更加多的时间，让人们能够做更多的事情，所以越来越多的人才会熬夜。

因为现在很多人都会加班，来挣取高额的薪资，才会经常通宵熬夜。