肾阴阳两虚如何补？

当然不要同时吃了！怎么可能一个人又有肾阴虚，有有肾阳虚了！阴虚就是阳太亢了，阳虚就是阴太重了!~不要瞎补了，等一下把肾越调越差了！

阴阳两虚自是双补，但是因为你年龄关系，多补脾胃为要。脾胃旺杂症自除，补肾很注重阴阳，稍有不妥，病状加重。

可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，...

　肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋生，一般多见于女性，各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。...

你好，肾阳虚可出现怕冷等症状指导意见上述症状属于肾阳虚的表现，建议加强饮食营养和体育锻炼，增强体质，另外去中医院内科就诊，给以金贵肾气丸和右归丸等相关药物治疗

我也有部分症状,你这个应该是肾阴虚积累到一定程度后引发肾阳虚, 找老中医调理一下,不难恢复 同时要禁欲一段时间,不要熬夜,锻炼身体 祝你好运

指导意见:你好，在中医学上讲的肾虚主要是由于劳累导致一个全身脏器衰退所致。

阴虚而热，阳虚而冷。。你这是典型的肾阳虚。。可以找个中医看看，吃点左归丸，效果挺好的

根据你所说的情况，我认为你可能是肾阴虚，并有湿痹，腰椎可能还有骨质增生。建议你去找有经验的中医，看一下。要注意腰膝保暖。

肾脏疾病的主要临床表现有蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能不全等。肾脏疾病病因复杂,由于大多数“原发性”肾小球疾病发病机制尚不完全清楚,目前肾小球疾病的治疗以经验性治疗为多，缺乏病因性治疗的手段,也正...