你好，老师，我戒赌戒了几次都没有成功，有什么有效的方法，现在活的好累？

成功的都是少数。

这个完全靠自己控制，如果你控制住了就能戒赌成功，如果控制不住就不能戒赌成功。要靠你自己的控制力。

戒毒成功，一，认清赌博本质，对这个害过自己的东西深恶痛绝。二，能面对家庭父母孩子。能承担的起自己的责任。主要是心理这一关。建议你看下�斯�旗反赌戒赌，为了妻子，十年公益反赌。对你进行心理身体疏导。

靠自制力吧，想想妻儿老小

请问国内有好一点的戒赌中心吗?向医院那样最好能进行封闭的心理治疗的那种!...真正能像你所说的那种戒赌中心好像还没有产生，也许只有监狱啦。不过现在比较...

做些放松运动或旅游

关键还是看人的毅力怎么样，没毅力的人是戒不掉的，支持你戒赌！

就像得了肺癌的人戒烟一样，处理到自己的切身利益才可以做到

我有一个好办法,包你一个小时就戒掉了,不,一秒钟,呵呵,把你所有的钱都给我,那样别说烟,酒,赌了,连吃都戒掉了.

戒赌最快最有效的方法就是让自己没有钱，并且克制自己。最有效的方法就是让自己有克制，抑制力去克制住他不再去赌。