为什么现在女孩喜欢小鲜肉，不喜欢健身房教练肌肉男？

当运动员的动作与音乐节奏同步时，他们的肢体会更有力量。 推荐： Welcome to the Jungle - 枪和玫回瑰乐队，如果你曾经答尝试过拳击沙袋（每锻炼20秒休息10秒，重复8次），这...

你没去过健身房吧 现在健身教练已经不是单纯的增肌和减脂了 健身教练要学营养学、运动生理学、解剖学、功能性训练、特训人群的训练运动康复等等，要学的很多，我建议你好好的学学

工地上的工人每天付出艰辛的劳动，他们想长肌肉呢？都是为了生活。每天消耗的太多，皮脂都会很低，有一定量的负重锻炼多少都会有肌肉的。并且工人们为了省钱饮食方面不会很丰盛，工地上的饭菜，填饱肚子就行。

中力健身学院刘云老师和李李老师

肌肉的话可以是完全一样的形态和红白肌比例。 你印象中的健身房锻炼这多练的是最大力量、相对力量的，而工地工人则是练出力量耐力的，拳击手就是练快速力量的。 一般来说也是如此吧，拳击训练可以用健身房的任何...

不会有任何火花的，在健身房瑜伽教练看都不会多看一眼肌肉男的，哪来的火花啊。

肌肉有胸肌，腹肌，三角头等等，你想啊你身上本来只是一块肉，经过你长时间的锻炼使这块肉慢慢的把里面的肥肉凝聚了，你一直锻炼他就会慢慢的变硬，这样就形成了肌肉，你也是不锻炼他永远都是一块五花肉，你得慢慢熬...

感觉这一类的小说应该比较少，不过有个电影叫做《健男抢钱团》，可以看下。

外国的健身教练比较普及 ，就很常见，但是中国的健身业还主要集中在大的城市，普及不算广，而且人们的健身理念建立不起来，

原因：1.跟风，跟潮流明羡念。2.为了减肥。3.为了塑性，对身材要求高。4.审美，为了好看。激困好处：1.增强体质。2.延缓衰老。3.保持形体派乎。