首页>有声问答>

如何吐纳啊，高手指点

>

如何吐纳啊，高手指点

2022-06-05 18:17

1个回答
2022-06-05 23:09
吐纳的关键在于心神与气息的结合，你要去放松的去想象，去呼吸，先深呼吸几口气，然后再进行，其次你要找个空气流通但没有过堂风的地方，最后，你不需要很用心地去数36周天或72的，要尽量放松，不要刻意的与数字而破坏了感觉
相关问答
吐纳什么意思
1个回答2022-09-02 14:34
吐纳：吐故纳新，古代道家的养生之术。 吐纳指把胸中的浊气从口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鲜之气。语见《庄子·刻意》：“吹呵呼吸，吐故纳新。”就是说吐出浊气，呼入清气
吐纳的作用？
1个回答2022-05-17 08:41
调理脾脏，平心静气
成语大全及解吐故纳新
1个回答2024-03-01 11:17
吐故纳新 tǔ　gù　nà　xīn [释义] 原指人体呼吸。呼出二氧化碳；吸进新鲜氧气。后比喻扬弃旧的；吸进新的；不断更新。故：旧的；纳：吸入。 [语出] 《庄子·刻意》：“吹呴呼吸；吐故纳新。”...
全文
吐纳有用吗？
1个回答2022-12-16 15:12
好像可以使人放松
成语吐故纳新？
1个回答2024-02-05 02:55
吐故纳新 [拼音] tǔ gù nà xīn [释义] 《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新”（呴xǔ：呼气），本指人体呼吸，吐出二氧化碳，吸进新鲜空气，现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新...
全文
什么叫吐纳？
3个回答2022-05-17 05:37
人的正常呼吸是一分钟30次左右，吐纳让呼吸调整到一分钟10多次，对肺部好
吐故纳新所有成语
1个回答2024-02-26 03:04
【出陈易新】：犹吐故纳新。去掉旧的换成新的。 【引新吐故】：犹言吐故纳新。古代道家的养生之术，即吐纳术。
纳新吐故开头的成语
1个回答2024-03-03 23:04
故剑情深,故态复萌,故伎重演,故技重演,故作高深,故家乔木,故宫禾黍,故作玄虚,故弄虚玄,故人之意,故甚其词,故步自画,故态复还,故态复作,故入人罪,故土难离,故步自封,故纸堆,
吐故纳新是什么意思
1个回答2024-03-05 20:53
【解释】：原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的，吸收新的，不断更新。 【出处】：先秦·庄周《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新。” 【用法】：联合式；作谓语、定语、分句；含褒义；...
全文
吐故纳新是什么意思？
1个回答2024-03-09 14:34
吐故纳新 词目 吐故纳新 发音 tǔ gù nà xīn 释义 原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。 出处 《庄子·刻意》：...
全文
热门问答
热门搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z