有人说宝宝的睡眠时间越长越好,那这说法有依据吗?
3个回答
其实这样的说法是没有根据的,宝宝虽然睡觉的时间比较长,但是也需要起来活动,而不然的话身子发育会很好慢。
这说法并没有依据,只是宝宝在小的时候睡眠时间比较长,不累人,所以就会有这样的说法。
刚出生的宝宝必须是要保证充足的睡眠的,这个时候睡眠才是他们大脑发育的时候,刚出生的宝宝通常在20个小时以上的睡眠,长大以后也建议要保证10个小时以上的睡眠。
相关问答
睡眠大侠说的有科学依据吗
没有。 睡眠大侠认为失眠无害,和科学理念严重不符合,按照科学依据,大家每天至少要有八个小时的睡眠时间。
睡眠大侠说的有科学依据吗
没有。 睡眠大侠认为失眠无害,和科学理念严重不符合,按照科学依据,大家每天至少要有八个小时的睡眠时间。
睡前喝粥真的可以改善睡眠吗?有什么依据呢?
睡前喝粥真的可以改善睡眠。喝粥对人体是有很多的好处,不仅可以帮助消化,还可以防止便秘,喝粥不仅可以在早上的时候喝,也可以在晚上的时候,并且晚上喝粥对睡眠还有一定的改善效果,有睡眠障碍的人,可以适当的在...
全文据说睡眠对孩子的体重有影响翻译
It is said that sleep is influence of translation on the child's weight
最佳睡眠时间是多长时间?有什么依据呢?
睡眠长短是按照年龄区分的,婴儿一天可能睡十几小时,老人一天可能就睡6个小时,大部分年轻人每天最佳睡眠时间是7小时。主要原因是因为,人体内的褪黑激素 造成的,老人体内的激素慢慢减少,睡眠时间自然会缩短。
都说睡眠可以帮助我们减肥,有什么科学依据吗?
这是经过科学研究,有科学证明的,但是效果作用不是很明显。
各月龄宝宝的睡眠时间各是多少?有什么依据?
0~3个月宝宝的睡眠时间是12~15个小时,3~6个月的宝宝睡眠时间是12个小时,6个月以上的宝宝睡眠时间会降到10~12个小时;根据科学研究结果表明,年龄越小的孩子睡眠时间会越长,以保证大脑营养的及...
全文8小时的睡眠论,到底有没有科学依据呢?
当然有了,不论是国外还是国内的睡眠研究机构,对实验者睡觉时进行研究时,都发现至少八小时才能满足人体的自我恢复
听说睡眠不足会变笨,这有科学依据吗?
有的,因为人体需要足够的休息,才能够达到一个好的状态,如果没有休息好,大脑就会供血不足。
都说睡前喝牛奶可以助眠,这个说法有什么依据吗?
牛奶是有安神的效果的,如果晚上觉得肚子有些饿,可以用牛奶代替宵夜,这样会让胃部特别舒服,还能有助眠的效果。
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