水果营养丰富,哪些水果不适合减肥者吃?
2个回答
香蕉,人参果,橙子,柚子,这些水果营养丰富,但是不适合减肥者吃。
桃子,榴莲,橘子,以及板栗是不太适合的,因为这些食物的热量很高,含糖量也很高。吃多了可能会导致肥胖。
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