为什么总是高兴不起来

不高兴是因为自己的预期目的没有达到，导致的心理不平衡。一切都看淡看开就会好很多。少要求别人，多反省自身，减少依赖性，从工作生活中寻找乐趣。

不开心解决不了任何问题，有问题还是用智商去解决。不开心了想想开心的时刻，自己给自己讲讲故事，做些自已喜欢做的事情。有些人有些事你不要太介意，人的想法和行为都是不尽相同的，要求所有事都顺心，所有人都按你的意思做也不现实。

综合素质，心理承受能力强大，大小困难和问题可以迎刃而解，不足以导致自已去为一些鸡毛蒜皮之事，影响了心情。

其实高兴与不高兴，完全取决于自己的生活态度，及其对于事物的认知水平。

心有多大，天有多高。不为区区小事影响心情，不受任何外界干扰所左右，强大的自已靠实力、更取决于宽广大度的胸襟开阔程度。