卡拉胶是什么？能食用吗？

当然可以了。是从藻类里提取出来的多糖。别多吃，高温、酸性条件下发生降解。

卡拉胶是一种膳食纤维，对人体肠道功能有一定益处，但是如果 食用太多，会妨碍人体对矿物质等营养素的吸收

卡拉胶主要由大分子的膳食纤维构成，虽然不能被人体肠道吸收，但是它的作用能清理肠道内长时间积累的有害毒素，有排毒养颜的功效，从而恢复人体健康的生理机能。虽然不像6大营养素一样能被人体吸收而转化为能量，但...

如果过量食用卡拉胶的话，可能会导致出现一些消化系统的疾病，包括，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，消化道的炎症溃疡，还有可能造成癌变；有一些雪糕里面是含有卡拉胶的，但是有一些雪糕里面是不含有的。

明胶和卡拉胶都是天然物质提取的，都可以食用。明胶的原料是蛋白质，是胶原蛋白水解而来，卡拉胶就是海藻胶，是海藻中提取的多糖物质。

　　卡拉胶主要由大分子的膳食纤维构成，虽然不能被人体肠道吸收，但是它的作用能清理肠道内长时间积累的有害毒素，有排毒养颜的功效，从而恢复人体健康的生理机能。虽然不像6大营养素一样能被人体吸收而转化为能量...

最好用温水泡再蒸熟5分钟左右

材料： 6种不同颜色味道的果冻粉各一盒（草莓，香橙，菠萝，葡萄，奇异果，蓝色的偶不知道），罗拔臣纯鱼胶粉一盒50克，椰丝适量，达能酸乳酪适量（或冰淇淋），水果适量，开水6碗，音符型冰格（要奈高温10...

当然可以了。是从藻类里提取出来的多糖。别多吃，高温、酸性条件下发生降解。

最好用鱼胶片~~~~~~~进口食品柜台有卖~~~~ 焦糖布丁的做法 1 做焦糖，少量水+糖，待到出现褐色，盛入碗中 2 2个鸡蛋打散，加牛奶，搅拌均匀 3 将1、2混合，放入蒸锅中。15分钟。