如果心情长时间压抑,有话不敢说,什么都憋在心里,时间长了会怎么样?

2023-02-07 20:57

1个回答
时间长了就是抑郁症了,不要给自己太大的压力,该放松的时候放松,多做运动,效果很好的。
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