真心求助谁能告诉我怎么去爱朋友和家人？

爱就是关心，时时关注他们，给予他们关怀，多聊天谈心事，要细心观察他们的一举一动。做他们喜欢做的事情，给他们喜欢吃的东西，当然要以对他们有益为主。关心他们的健康。

爱朋友和家人起码需要你做到以下几点：
1.坦荡和自信，每个人有每个人对爱的表达方式，你只要将你的表达方式表达给他们，让他们感受到你是出于好意的，对他们有帮助的。
2.充分的沟通，这一点很难很好的做到，你能将自己的想法诉说给朋友和家人，让他们达到共鸣，哪怕是讨论或者争吵都是沟通的一种方式。
3.爱朋友和爱家人是不同的，共同的是都需要理解和信任，最基本的就是他们最需要什么帮助，你能真心的帮助他们。
交友交心，家人有亲情。
无非就是真心和情义罢了，不管你怎么做，只要付出自己的真心就行了，没必要刻意为之。希望对你有帮助！

爱朋友很简单，有福同享，有难同当。爱家人很简单，当和爱自已一样去爱家人

大度，博爱，关心，问候，