如何快速的瘦身?
请帮帮我.
1个回答
不用挨饿的7日瘦身法 第一天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天:尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外) 第六天:尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天:除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米
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怎样快速瘦身、美白、去痘?
M,我也想美白
怎么快速瘦脸,瘦双下巴
平时要适当的控制饮食量,保持生活规律,加强体育运动,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水。想快速瘦脸和双下巴,建议你多做颈部运动,平时注意控制饮食,少吃多运动,减肥也能瘦脸及下巴。
快速瘦身瑜伽视频教程?生完孩子都7个多月,感觉自己一点也没有瘦下去。
想要做瑜伽锻炼也是可以的,如果你经常锻炼,对身体恢复起来也会比较快,这个时候可以运动,要跑步也是可以。
极速前进时关晓彤说金大川的女朋友高高瘦瘦的
对啊,我也听到了呢,说金大川的女朋友高高瘦瘦的,脸小小的,很有气质,这个也是她找韩国小姐的依据,我看到这的时候也是停了一下,我觉得金大川的女朋友应该也是韩国人,是个很漂亮的美女,要不然关晓彤怎么可能在...
全文怎么快速瘦身?
减肥的话跑步瘦肚子比较快,不要吃油炸的,少喝汽水饮料高热量的饮品
快速边漂亮,瘦身的方法
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怎么快速变瘦
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,...
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什么锻炼方法都要循序渐进,不要急于求成,贵在坚持。
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