怎样可以让一个极度紧张的人快速放松下来？

2023-02-11 15:11

1个回答

怎样让一个极度紧张的人快速从放松下来呢？开开玩笑和他说一说家常的事。让他心情不要紧张。跟他说一些快乐的事情。这样就可以放松他的。精神极度紧张的情绪。

相关问答

1个回答2024-01-31 05:21

你好！很高兴为你解答的，宝宝小时候都是这样的，做事情的是要多提醒宝宝的，可以告诉宝宝比较着急的，增加宝宝做事的速度的，平时我们做事情的时候也要给宝宝做个榜样的，宝宝经常看到也会学的快一些的。

5个回答2022-08-20 02:00

60mm=6cm 20mm=2cm r1=6÷2=3（V1圆柱形瓶半径）r2=3÷2=1.5（V2圆柱形瓶半径）体积：V1圆柱形瓶=π3×3×2=18πcm³ 体积：V2圆柱形瓶=π1.5×1.5...

1个回答2024-01-31 08:54

爸爸妈妈辛苦你们了

3个回答2022-08-31 02:15

找知心人倾诉。散步。听音乐。洗澡。做自己最喜爱的运动。健康的四大支柱：心情愉快营养均衡适度运动戒烟限酒真正做到此四条，轻轻松松活到一百岁。专家是这么说的。

1个回答2024-03-06 23:54

【五行并下】:五行文字一并看。形容读书速度快。【五行俱下】:五行文字一并看。形容读书速度快。【目下十行】:形容看书速度极快。如果有疑问，请追问。

3个回答2022-10-25 02:01

光速不是速度的极限，在宇宙爆炸的初期很多粒子的速度就远远超出了光速，举个简单的例子，你可以拿手电照在墙上当你手移动时墙上的光点肯定比你的手移动的要快，是吧，所以假设在很远的宇宙中同样有一个屏障来承载你...

2个回答2023-02-18 10:08

紧张了就放松么，很多办法，有的人吃美食放松，有的人锻炼放松，有的人听音乐放松，有的人旅游放松，有的人睡觉放松，有的人会找个洞把紧张的心里话说出来放松，心随你动，把握自己

1个回答2022-06-06 09:41

张弛有度有张有弛

1个回答2023-04-14 17:42

握紧拳头，不行你试试。

3个回答2023-04-04 07:30

深呼吸，喝口水，说点鼓励的话

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