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我为什么会分不清现实和梦境？

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我为什么会分不清现实和梦境？

2023-02-15 19:51

3个回答
2023-02-16 00:12
不是幻想症，是平时心理负担多了，常常给自己无形的压力，因为学习生活比较单调苦闷造成的，没关系。注意多喝汤，多吃鱼。
2023-02-15 22:38
那是自己的心理压力所累积起来的意念，所以梦也就既是虚实咯
有时，有没感觉到梦醒过来时，心理总是很压抑
2023-02-15 20:46
说实话 我也曾经有过这种情况 其实有的时候是和自己的压力太大有关系的 不要担心的太多 以后尽量克制自己 不要去想太多和自己没有什么关系的事情 经常锻炼 转移注意力 让自己没有多余的时间去想象什么 另外多休息 不要太担心太焦虑
再有一种就是现实所有许多是不如你想象的美好 潜意识里就觉得那样好 于是就希望自己的现实生活是那个样子 就慢慢的觉得想象的事是现实发生的 那也不是不可能的 总之 放宽心就ok了~.~
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现实中既然不是因为你，你自然就不用担心，你可以去学校问问关于这件事情，看看发展如何了，相信你自己的感觉。
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