面对妊娠纹，孕妈们应该怎么预防呢？

2023-02-17 11:52

3个回答

宝妈可以坚持用橄榄油擦肚子，早晚都擦。这样可以减少或者缓解妊娠纹的增长。

我认为最好的办法就是多食用高蛋白的食物，同时经常按摩皮肤，这样就能预防妊娠纹。

一、可以涂孕妇橄榄油。二、要注意不要暴饮暴食。三、严格控制体重，防止肚子长太快。四、要多吃水果。五、保持适量运动。

相关问答

3个回答2023-03-15 02:47

1、均衡饮食怀孕期间，孕妈应减少甜食的摄入，并应补充丰富的维生素和矿物质。胶原纤维本身也由蛋白质组成。所以在怀孕期间吃富含蛋白质丰富的食物有助于改善皮肤质量，增加皮肤弹性起到预防妊娠纹的作用。...

5个回答2023-03-28 14:01

可以涂抹一些橄榄油，防止妊娠纹的生长。在饮食上控制饮食，不要过多的吃一些高热量的食物，防止体重增长过快，形成妊娠纹。

2个回答2022-11-25 15:56

防止妊娠纹一般是从怀孕3个月开始外涂维生素E或者橄榄油等，增加皮肤弹性。另外可以使肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯，可以预防妊娠纹。另外孕期最好控制饮食，建议少食多餐，避免暴饮暴食，避免胎儿发育过大，也可...

3个回答2023-03-04 10:46

预防妊娠纹最关键的一环就是运动，可以饭后在小区内散步，早上起来跑步多运动也能有效的预防妊娠纹。要是没有时间去户外的话，室内也是可以的，练习瑜伽、游泳、健身都是不错的选择，但贵在坚持，不要前功尽弃。运...

2个回答2023-02-21 02:55

您好!妊娠纹的形成是有一定的遗传因素的，您可以到正规医院做激光祛除妊娠纹。激光是通过激活人体自身的纤维母细胞，产生的新胶原质来充实因胶原纤维和弹性纤维减少、短裂而出现的皮肤紫红色或白色皱纹纸样外观，...

1个回答2023-03-02 22:22

妊娠纹的预防方法：首先,孕前就要注意锻炼身体,经常做做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.这样,当皮肤张力变大时,皮肤弹力纤维的抗张强度较大,不易断裂。其次,孕前就要注意营养,多吃富含蛋白质,维生...

2个回答2023-02-11 22:38

可以在孕期的时候少摄入脂肪和增加锻炼。在孕期时摄入的脂肪越多，肚子就会越大，就越容易长出妊娠纹，控制脂肪，然后增加锻炼，可以减少妊娠的发生。

1个回答2023-01-02 12:47

您好，妊娠纹多数在怀孕中后期出现，因为此时为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。可在怀孕三四个月后坚持用橄榄油或者其他预防妊娠纹的产品按摩容易产生妊娠纹的地方，可降低长妊娠纹的几率。

3个回答2023-02-06 23:08

比较好的方法就是，可以在怀孕的时候涂抹一些橄榄油，也可以涂抹一些药物，还可以经常抚摸自己的肚皮，可以使用一些抗皱纹的护肤品，也可以使用一些没有添加剂的护肤品。

2个回答2023-03-02 22:21

妊辰纹这种是属于怀孕的正常现象，并不能吃东西改变。但是可以擦一些精油来预防

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