强迫症怎么能够缓解，甚至根治？

强迫症是一种精神疾病，主要是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种临床疾病。强迫症是可以被治好的。

你也不懂什么是强迫症，如果都是身体上缺陷导致的强迫症，那还要那么多心里医生，心理咨询师治疗强迫症干嘛？？？直接去普通医院去治疗好了，我都不敢看你的文章了，越看越长气！你赶紧哪凉快哪玩去吧！

可以的啊，只要积极治疗就行！ 我有朋友就是专门给你治疗心理疾病的！放心吧，加油哦！

建议您心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平吧。

冷静下来就可以

转移注意力是治疗强迫症比较好的方法，当强迫症出现的时候。并把注意力迅速的转移到其它的事情上面，如运动、散步、打篮球等，有意识的转移几分钟的注意力，就是一次很好的治疗强迫症的方法，轻度的强迫症一般通过自...

治疗强迫症最重要的是要具备顺其自然的心态，以前，我也得过很严重的强迫症，有时几个月睡不好，终日而思，终夜不寝，但不到精神病院很难找到专门的心理医生，所以只好自己看心理学书，但是，效果不太好，最后，发现...

您好，关于强迫症的治疗，目前主要是药物治疗和心理咨询，其中药物治疗的有效率在40%~60%之间，而心理治疗在防复发方面更有优势。如果情况比较轻微，可以尝试了解正念体悟疗法或看看《走出强迫症，找回美丽的...

这两本书确实太专业了，而且由日文翻译过来的森田疗法的书往往读起来十分憋脚，有时甚至艰涩难懂，会给森田初学者带来了许多困难。 我推荐你买由施旺红教授花费一年半的时间主编了中国第一部森田疗法专著《战胜自...

你好，我个人认为，从某种程度上来讲，强迫症是由于自己心理层面的问题而发生的，在此，我感觉最有效的方法就是在一些闲暇的时间里，用心理暗示的方法，让自己慢慢的克服缓解强迫的状态！ 比如说，每次出门之后，...