道教“长生久视，全性葆真”是什么意思

长生久视；道教相信人生只是一个有限的时间过程，却要想方设法使自已长寿。“长生”就是高寿，年龄大视力却很好就是“久视”，才是健康的长寿者。而真正的长寿者是对道的体悟，正如老子所说；“不失其所者久，死而不亡者寿”。得道才是真正有价值的人生。 全性葆真：就是永远保持自已的天性，做“赤子”、“婴儿”类的真人。道教认为，得道之人，不是权势、地位显赫之人，而是“赤子”、“婴儿”类的真人。他们无知、无为，真正处于纯真、朴实、自然的状态，却不被外物所伤害

长生久视；道教相信人生只是一个有限的时间过程，却要想方设法使自已长寿。“长生”就是高寿，年龄大视力却很好就是“久视”，才是健康的长寿者。而真正的长寿者是对道的体悟，正如老子所说；“不失其所者久，死而不亡者寿”。得道才是真正有价值的人生。
全性葆真：就是永远保持自已的天性，做“赤子”、“婴儿”类的真人。道教认为，得道之人，不是权势、地位显赫之人，而是“赤子”、“婴儿”类的真人。他们无知、无为，真正处于纯真、朴实、自然的状态，却不被外物所伤害

道教的基本教义是 长生久视，全性葆真 ，就是说永远保持自己的天性，作“赤子”、“婴儿”的真人，他们无知无为真正地处于一种纯真朴实自然的状态。道教的教义可以在人们紧张纷争的生活当中，平抑内心的躁动，寻找灵魂的港湾，也可以让人们在逆境中得到精神的安慰和生活的勇气，还是那句老话，修行的人必须保持一颗沉稳，安宁，祥和的心情。