24节气中的大寒,正确的养生方法有什么?

2023-02-28 13:18

1个回答
注意保暖,多喝一些汤类的食物,可以多吃一些肉类的食物,注意休息,注意保养,不要熬夜。
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小寒更冷根据多年的气象记载,小寒基本上是一年当中气温最低的日子,都说蜀九寒天当中的三九是最冷的时间段,小寒节气就在这个时间段当中,民间也有小寒胜大寒的说法。