晚上没吃饭吃了一点哈密瓜就睡了会不会长胖，我在减肥期间？

以下是我的原创，是我本人减肥的亲身体会： 我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小...

要胖的人，喝水都会胖，不过吃点西瓜是可以的，西瓜维生素多，水分也多，等你肚子饿的时候，吃西瓜，可以啊，我也是这么减肥的，哈哈，多吃水果总是好的，吃点凉性的水果哦

不会的~前提是你不要吃太多就可以了~南瓜里面有糖分~会让你增胖的~

不会，但是晚上睡觉前吃，应该是100％会半夜上厕所的！

不会.还可以减肥,盛夏时节，吃上几块西瓜能消暑解渴。炎热季节人体除缺水分产生口渴外，还有由于大量出汗引起氯化钠及水溶性维生素的消耗。这些因素也能加重口渴感。维生素C可以促进细胞对氧的吸收，减轻机体对高...

西瓜也是有糖分的哦，晚饭尽量少吃清淡，吃完不要休息走动走动，减肥重在运动。

白天一定要多运动，要少睡觉哈

睡前吃东西会胖，尤其是甜食，如果是西瓜应该不会，毕竟西瓜水分含量高

也不是啊,我有段时间总熬夜就瘦下来了 不过这样对身体很不好的,不是不睡,是晚点睡

肯定是取决于你吃的量，如果你吃了一个中等西瓜，那热量摄取过多还不如吃饭。而且西瓜的饱腹感较低，吃过就容易饿，到时候如果你没忍住吃了别的东西就是雪上加霜了。建议晚上减肥可以吃半碗饭和蔬菜汤。