总感觉有一股力量控制着我不敢和别人交流，我真的好想变成一个活泼开朗的人，但总感觉有东西阻碍着我，

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总感觉有一股力量控制着我不敢和别人交流，我真的好想变成一个活泼开朗的人，但总感觉有东西阻碍着我，

2023-03-07 19:34

总感觉有一股力量控制着我不敢和别人交流，我真的好想变成一个活泼开朗的人，但总感觉有东西阻碍着我，我该如何是好？

3个回答

2023-03-07 23:50

时常有这种感觉的人，一定是对自己凡事都缺少自信、不要紧的，当你有了这种感觉，首先放宽心态、同时给自己足够的自信与信心！然后尽自己所能的发挥自己的所思所想！并暗暗鼓励自己一定能行！

2023-03-07 21:59

跟我感觉差不多

2023-03-07 21:04

大半夜问这种问题，看来确实很困扰你
首先，你这种是抑郁症征兆，不是某种力量，
不要问我怎么知道的，因为我和你曾经一样，
解决办法:适当与别人交流，放开自己，哪怕再怎么不适应也要潜意识催眠自己去沟通。
加油

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