一个人每天摄入多少维生素才能满足人体需要？

2023-03-09 11:18

1个回答

维生素A妇女需要0.8毫克维生素C 100毫克维生素B6 妇女需要1.2毫克维生素D0.0005至0.01毫克维生素E妇女需要12毫克

相关问答

1个回答2022-12-13 02:00

维生素A妇女需要0.8毫克维生素C 100毫克维生素B6 妇女需要1.2毫克维生素D0.0005至0.01毫克维生素E妇女需要12毫克

1个回答2022-10-12 06:55

推荐剂量好象是90mg,长期不够的话会导致免疫力下降,皮肤颜色发暗

1个回答2022-12-18 01:16

VA:：正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位），儿童约为2000～2500国际单位， VB：B1：成人每天需摄入2mg...

1个回答2024-03-09 18:15

儿童需要摄入膳食纤维，因为适量摄入膳食纤维对于儿童健康比较重要，膳食纤维丰富的食物具有饱腹感强的作用，餐前二十分钟之内饮用植物蛋白饮料，有助于减少儿童进食量和膳食热量，不仅促进肠道蠕动，还可以帮助控制...

1个回答2022-09-18 16:10

我是医生：维生素c600mg最合适，尽量大于600mg但小于1克。长期每天服用1克以上的维生素c，可引起草酸尿、高酸尿血症、高外血症。600mg最适合，但维生素c是水溶性维生素，可以溶于水，由于摄入...

1个回答2022-04-07 07:42

一般一天三次，每次一片。若有医嘱则遵之。

2个回答2022-12-27 21:23

1个回答2024-03-09 14:20

从以具体形象思维为主要形式，逐步过渡到以抽象思维为主要形式。童话作品中神奇鲜活的文字形象，及其蕴含于形象之中的深刻哲理，自然容易引起幼儿强烈的兴趣，进而对其思维与个性心理的发展产生重要影响。思维方式带...

1个回答2024-01-09 10:09

上周聊了聊“第三法”。提到“第三法”的基础纯手是了解孩子和自己的需求。 “了解需求”听起来很容易，做起来很难。因为我们很容易混淆“需求”和“要求”。两者有什么区别？ ...

3个回答2022-12-11 22:10

人体每天所需维生素：维生素A 0.8-1.1毫克；维生素A原或前维生素A 2毫克；维生素B1 1.4毫克；维生素B2 1.6毫克；维生素B6 2毫克；维生素B12 1微克；维生素C ...

热门问答

热门搜索更多