“放得下是一种境界，不放下是种坚守” 怎样才能放下，怎样才能不放下？

找到合适的地方，放手；是自己的，拿牢。打个比喻，一个东西是你的，你拿在手里头，当你需要做其他事情的时候，你得把他放在一处你知道的地方。

不要刻意的去遗忘，人生不只是爱情，还有友情，亲情，既然暂时没了爱情，就静下心来多关心下亲情和友情，然后当你回过头来的时候，你会发现，其实你还是不缺乏追求者的，只是你以前看不到。沉静在爱情中的时候，尤其是热恋的时候很容易忽略的亲...

只要眼。心。空无一切，没有放不下的。