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如何使自己不受情绪影响，保持头脑清醒冷静？

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如何使自己不受情绪影响，保持头脑清醒冷静？

2023-03-18 20:45

2个回答

2023-03-19 00:09

生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受.
时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.

2023-03-18 22:42

你可以做个实验,心情马上就好起来了----就是多抬头看看天空或天花板,大笑两声.你就感觉不到坏情绪了.试试看很有用的.
你可以感受一下,因为好情绪是从下至上的上升,坏情绪是从上至下的下降.
我没有看到抬头哭的人,也没看到低头笑的人

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